平时可对疙瘩处进行按摩来帮助其恢复,也可使用热敷来帮助消肿。可通过使用部分消炎止痛类的药物来对其进行治疗,且期间需避免疙瘩被挤压或受到撞击等,在平时若是座靠在硬物时可在屁股下方点一个垫子来减轻其疼痛感。