体内雌激素少在日常生活中，要注意对雌激素的摄入，要多吃黄豆和豆类制品，因为大豆中含有天然的雌激素，对于雌激素低的人来说，是一种很好的补品。
体内雌激素多皮肤会越来越好但不能过多，缺少雌激素皮肤会变的，皮肤失去弹性，皮肤黯淡无光，脂肪堆积会变得很胖。雌激素正常值，不同时期数值不同，因为女性的雌激素水平是会随着生理周期的变化而变化的。
体内雌激素多皮肤是不是越来越好
最近我的皮肤很不好我听朋友说体内雌激素多皮肤就会越来越好我想问这是真的吗？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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