注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物。
你好，经常恶心应该是你胃酸分泌过多的原因，可能有慢性胃炎，或者是肝胆疾患，你需要到当地医院检查，查找原因，在医生的指导下，针对性的治疗。
总是恶心是怎么回事？
经常想吐，早上起来出门后一吹凉风有点想吐，有时候吃完饭就恶心想吐。我想知道总是恶心是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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