在11点前睡觉比较好，在怀孕的初期需适当口服叶酸片，服用至少需要三月为宜，这样有利于生一个健康的宝宝。
在怀孕初期一般睡眠的姿势的没有讲究的，常用的为平卧位和右侧卧位，平时避免心脏受到压迫就可以了，平时不要熬夜。
在怀孕初期一般睡眠的姿势的没有讲究的，常用的为平卧位和右侧卧位，平时避免心脏受到压迫就可以了，平时不要熬夜。
做超，化验孕酮及HCG看是不是在正常范畴内，必要时保胎治疗。
怀孕初期睡姿
我现在想知道怀孕初期能仰着睡吗，怀孕初期怎么睡比较好？
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