注意保护腰背部，避免着凉，劳累，坐的时候腰部垫垫，不疼以后可以在床上做背飞，成拱桥，小燕飞等腰背肌功能锻炼，增加腰背部力量，避免久坐久站。
腰椎曲度变直通常伴随有腰背部肌肉的疼痛，与长期不良姿势，腰背肌力量下降有关，可以适当的进行锻炼。
腰椎曲度变直什么原因
我最近经常觉得背部疼痛，检查发现腰椎曲度变直，腰椎曲度变直什么原因？
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