平时注意吃补钙的食物,再配合药物进行治疗,多休息就可以缓解症状。膝盖骨折打钢钉后需要一百天左右才可以走路。膝盖骨折是指膝盖骨结构的连续性完全或部分断裂。出事故之后需要及时送去医院进行治疗,否则会留下后遗症。