保持愉快的心情,戒烟戒酒,不要经常吃刺激和辛辣的食物。
测试排卵日可以用基础体温来进行检测,就是每天早晨睡醒之后还起床活动之前进行测试,一般排卵日体温都会升高0.3到0.5度。
测试排卵日可以用基础体温来进行检测,就是每天早晨睡醒之后还起床活动之前进行测试,一般排卵日体温都会升高0.3到0.5度。
想要测试排卵日,可以看阴道分泌物的变化,就在排卵前期会出现增多的情况,特别是到了排卵期明显会增多,呈现出拉丝状,看着特别滑。或者也能用排卵试纸进行测试,在排卵期前两天会出现高峰期。
保持愉快的心情,戒烟戒酒,不要经常吃刺激和辛辣的食物。
测试排卵日可以用基础体温来进行检测,就是每天早晨睡醒之后还起床活动之前进行测试,一般排卵日体温都会升高0.3到0.5度。
测试排卵日可以用基础体温来进行检测,就是每天早晨睡醒之后还起床活动之前进行测试,一般排卵日体温都会升高0.3到0.5度。
想要测试排卵日,可以看阴道分泌物的变化,就在排卵前期会出现增多的情况,特别是到了排卵期明显会增多,呈现出拉丝状,看着特别滑。或者也能用排卵试纸进行测试,在排卵期前两天会出现高峰期。