不要穿太紧或太硬的裤子,饮食以清淡为主,注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头。属于炎症性疾病的表现,考虑是毛囊炎的症状,这毛囊炎可以使用药物的,能够起到一定的作用,生活上要养成良好的生活习惯和饮食习惯。