孕妇吃黄瓜有什么好处

我婆婆今天给我买了很多黄瓜,然后平时没事多生吃一些,请问孕妇吃黄瓜有什么好处?
陈微微
陈微微 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

由于黄瓜性凉,孕妇一定不要贪吃,否则身体容易积寒,可能会引起宫缩。

黄瓜还富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,对孕妇是有利的。

黄瓜还富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,对孕妇是有利的。

孕妇吃黄瓜能有够促进消化吸收,美白护肤,控制体重等好处。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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