产妇可以喝鲫鱼汤吗

提问时间：2019年04月15日 20:28 名医问答 7029 次阅读

产后十天了。老公炖了鲫鱼汤。闻着很香。请问产妇可以喝鲫鱼汤吗？

陈微微副主任医师妇产科

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

民间常给产后妇女炖食孕妇鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。

产妇鲫鱼汤是用鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐作为主要食材制作的一道专门为孕妇催奶的汤品。鲫鱼的肉质细嫩，是通乳的食物，对新妈妈的通乳有很好的效果。

鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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