多吃含有维生素的食物，自己可以对胸部进行按摩，内衣不要穿太紧的。
注意饮食调理来丰胸，效果也是很好的，黄豆内富含蛋白质，卵磷脂，还有植物雌激素，其中黄豆含有的异黄酮类还能提高内雌激素的分泌。
丰胸除了假体还有什么方法
我胸特别平，可以说就是飞机场，自己一点自信都没有，丰胸除了假体还有什么方法？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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