平时带饮食上尽量不要吃太多肉类食物和高脂肪的食物，要吃得均匀一些，最好是荤素搭配着吃，每天要保证充足的睡眠。
上火一般和平时的饮食有关，还有就是经常熬夜，睡眠不足，作息时间没有规律，这些都容易导致上火。
上火一般和平时的饮食有关，还有就是经常熬夜，睡眠不足，作息时间没有规律，这些都容易导致上火。
漱口水能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，对口腔清洁有帮助，可以配合使用，但不能长期使用。上火可以用菊花，金银花泡水，药物可以服用银黄颗粒。
清洁口腔预防感染的漱口液
最近可能上火了，睡眠不好，嘴巴还觉得有点异味，刷牙了也还是会有点味道，不知道清洁口腔预防感染的漱口液效果怎么样？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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