建议饮食宜清淡,不吃羊肉,虾,蟹,鳗鱼等发物,多吃鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜等。红枣子宫肌瘤的病人是可以吃的,但是不能多吃,因为红枣本身比较燥,比较热,所以在吃的时候尽量把红枣核去掉,这样可以减少燥的成分。