避免吃辛辣的食物,多喝水,不要熬夜,多休息。应该是上火的情况,可用些清开灵等清热解毒的中药。应该是上火的情况,可用些清开灵等清热解毒的中药。可食疗去火,用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜和含水份多的水果。比如橘子、西瓜等