平时日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气,调节内分泌。咖啡斑的去除是可以进行激光美容的方法来去除,也可以使用药物调节内分泌,可以外用药物进行治疗,因为是色素沉积引起的,与体内内分泌失调有关系。