建议平时注意休息和保暖,不要做剧烈的运动,少弯腰。腰疼的出现一般是因为劳累、受凉或者一个姿势太久而引起。腰疼的出现一般是因为劳累、受凉或者一个姿势太久而引起。腰椎ct一般需要370元左右,每个医院的定价都不是一样的。