平时要注意休息，多吃蔬菜和水果，多喝开水，饮食要注意清淡。
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。
“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。
羊肉吃多了会导致上火。羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品。
羊肉吃了会上火吗
我今天去喝喜酒吃了点羊肉，想问一下羊肉吃了会上火吗？
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