多烫洗、多热敷，烫洗、热敷以后局部轻柔按摩，促进周围血液循环的恢复，减轻疼痛的症状，平时应该注意保暖，减少局部的外伤。
肋软骨炎是发生于肋软骨与胸骨交界处，不明原因的疼痛伴肿胀的炎症病变。主要症状是胸部的疼痛，疼痛剧烈的可以向后背肩胛部或者上臂腋窝处放射
肋软骨炎都有哪些症状
我胸口疼已经快三个月了，而且特别的难受，不知道肋软骨炎都有哪些症状？
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