樱桃减肥期间可以吃吗

提问时间： 名医问答 3597 次阅读
我现在胖的我自己都不敢认了，特别想减肥，请问减肥可以吃樱桃吗？

减肥是一个漫长的过程，不能三天打鱼两天晒网，长期坚持下去就会有很好的减肥效果。

樱桃用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥，肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。

樱桃用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥，肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。

樱桃富含维生素、碳水化合物等机体所需的营养物质，基本不含脂类，热量很低，减肥期间是可以吃樱桃的。

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