注意防寒保暖，不要着凉，不要干重活，不要过度劳累，要睡硬板床。
腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出。
腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出。
针灸虽然无法使椎间盘缩小和消失，但是能够起到缓解疼痛的作用。
腰间盘突出针灸有用吗
我主要是腰痛，经过拍片确定是腰间盘突出病，腰间盘突出针灸有用吗？
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