要严格的保暖，绝对不能受凉，并且要多用暖水袋进行热敷，每天5到6次，每次20分钟左右，来增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的代谢和吸收，有助于缓解病情。
腰部受凉出现疼痛，主要是由于受凉之后本身的炎症病灶血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就会对末梢神经产生刺激而出现疼痛的感觉。
腰部受凉疼痛怎么办
我的腰部受凉疼痛，我很担心我的身体状况，腰部受凉疼痛怎么办？
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