建议要加强体育锻炼，适当补钙，要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。
引起腿抽筋的原因有多种，睡眠姿势不对，睡觉受凉都会引起腿抽筋，另外缺钙也会引起腿抽筋。
孩子腿抽筋是怎么回事？
我小孩晚上睡觉总是腿抽筋，请问孩子腿抽筋是怎么回事？
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