孕妇内火重,吃白萝卜有助于孕妇清热解火。此外孕妇可以多吃含叶酸的东西,比如菠菜、牛奶、土豆等等。
孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。
孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。
孕妇是可以吃白萝卜的,但是白萝卜性寒,尽量适量食用,不可多吃。尤其是体寒宫寒的孕妇,白萝卜有非常丰富的营养价值,消炎止咳、促进消化,增强免疫力等等。