每天喝一些牛奶是有帮助的。如果是缺锌缺钙积极补充,再就是平时注意饮食均衡营养不要偏食。要注意饮食,加强营养支持,适当补充维生素。宝宝掉头发也可能是缺乏微量元素引起的,妈妈要注意饮食,饮食要充足有营养,可以带宝宝去当地的正规的医院检查一下微量元素。