少吃有刺激性的食品，不要吃生冷食物，不要喝酒，注意保暖。
月经量少(月经过少)月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为\"月经过少\"。
月经量少(月经过少)月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为\"月经过少\"。
月经量少颜色发黑时，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。
来了一点月经又没了怎么回事？
我最近两个月时间不知什么原因，月经量少发黑，请问一下，来了一点月经又没了怎么回事？
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