经常吃点补气补血的中药或食物,注意防寒保暖,不要吃紧急避孕药。紧急避孕药可以引起内分泌紊乱,引起月经失调。紧急避孕药可以引起内分泌紊乱,引起月经失调。一般人流后一个月左右正常来月经,但也因人而异,你的情况考虑是正常的。