建议您平时多喝水,不要吃辛辣冰凉的食物,注意休息。受精卵,指的是精卵相会,这个过程就是受精的过程。受精卵,指的是精卵相会,这个过程就是受精的过程。一般来说,根据体温推算,还是不准确,既然都已经同房,接近十天了,可以抽血检查,看是否怀孕。