孕期间注意饮食营养，多休息，还是得做好产检，放松心情。
孕期锻炼可以使关节韧带更加灵活和柔软，有利于分娩。
孕期锻炼可以使关节韧带更加灵活和柔软，有利于分娩。
孕妇可以健身，但运动量要控制，严禁大运动量锻炼，同时，孕期锻炼应在专业老师指导下进行。
怀孕可以健身吗
医生你好，我没怀孕前每天都有去健身的，现在怀孕了，好担心自己到时生完孩子后身材会走形，所以我想了解一下怀孕可以健身吗？
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