可以多喝点生姜红糖茶，适当的补充一些豆类、奶类以及蛋类等，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。
月经期间不应该吃过冷、过冰的饮食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物。
月经期间不应该吃过冷、过冰的饮食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物。
柿子本身也是属于阴性食物，容易刺激子宫收缩。所以对女性来说最好是不要吃，这样会导致女性身体更加的虚弱。
来月经能吃柿子吗
我现在来月经了，突然很想吃点柿子，请问来月经能吃柿子吗？
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