足踝关节积液怎么办

我特别喜欢运动,前几天打篮球的时候不小心把脚踝关节处扭伤了,检查为足踝关节积液,足踝关节积液怎么办?

保护脚踝,抬高患肢,避免过度下垂,治疗中避免剧烈运动,饮食清淡营养。

足踝关节积液应该要注意休息,避免长时间站立,加强热敷、热洗,可以服用一些消炎镇痛药、洛索洛芬钠、一些消肿药、麦枝灵片,行走时逐渐增加运动量,避免过度运动。

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