建议应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大。可以检查一下心电图和血糖,也考虑看血压什么情况。你好,考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。