颈椎病注意日常生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态,应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒。另外日常生活中一定要改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损。
颈椎病的症状有很多以身体酸痛为主,有头、颈、肩、背部酸痛,尤其是晨起劳累姿势不正确、寒冷刺激后疼痛加重,转动颈部不够灵活,咯吱咯吱响声,双肩部发沉。以身体虚弱为主的症状有头晕、眩晕,在床上起不来。
颈椎病注意日常生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态,应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒。另外日常生活中一定要改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损。
颈椎病的症状有很多以身体酸痛为主,有头、颈、肩、背部酸痛,尤其是晨起劳累姿势不正确、寒冷刺激后疼痛加重,转动颈部不够灵活,咯吱咯吱响声,双肩部发沉。以身体虚弱为主的症状有头晕、眩晕,在床上起不来。