平时要经常开窗通风避免呼吸道感染，身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。
夜间感觉肋骨痛可能是软肋骨炎，初期软肋骨炎会引起患者夜间胸痛胸闷，数日后软肋骨部位会出现肿胀。应早日去医院检查是否是因为软肋骨炎引起疼痛，平时也可通过口服一些消炎镇痛药缓解症状，严重时可通过手术治疗。
晚上睡觉两边的肋骨疼是怎么回事
我最近晚上睡觉时感觉不舒服，尤其是两边的肋骨很痛，睡觉时感觉肋骨疼是怎么回事？
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