注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间。
轻度的颈椎病变，可以行保守治疗，如颈椎间盘膨出、后纵韧带钙化、轻度的骨质增生可以行保守治疗，使症状得到缓解。
颈椎病变怎么办
我在最近这段时间，后背经常会痛，检查说是颈椎病变，怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
脸上痤疮留下的红印怎么办
下一篇
饭后多长时间血糖最高
脸上痤疮留下的红印怎么办
泌尿系炎症用药？
为什么怀孕从末次月经第一天算起
黄体酮吃一次有影响吗？
脚踝关节退变怎样治疗
饭后多长时间血糖最高
引产后失眠是什么原因？
如何杀死子宫里的精子
蛛网膜囊肿手术成功率多少？
孕早期肚子疼
脸部过敏发红干燥起皮怎么办
名医问答
2019-11-17
颈椎间盘膨出多久恢复
名医问答
2019-11-17
小孩胃肠感冒什么症状
名医问答
2020-07-30
蜂蜜水什么时候喝比较好？
名医问答
2019-02-12
骨质增生有骨刺怎么办
名医问答
2019-11-17
指甲有黑色竖纹怎么办？
名医问答
2019-02-28
抽血化验前能喝水吗？
名医问答
2020-07-30
颈椎小关节紊乱怎么治疗
名医问答
2019-11-17
宫颈癌手术是切子宫吗
名医问答
2019-09-09
婴儿黄疸偏高怎么治疗？
名医问答
2019-01-14
颈椎曲度变直怎么进行治疗
名医问答
2019-11-17
胚胎期是什么时候呢？
名医问答
2019-01-17