中药黄精的功效

听说黄精具有强健筋骨,补脾胃,滋阴润肺等作用,想泡水喝,请问怎么样?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议我们可以根据自己的需求选择合适的食用方法。

黄精的食用方法有很多,最简单的就是泡水喝。

黄精的食用方法有很多,最简单的就是泡水喝。

取适量的黄精冲入热水,晾凉后即可饮用,除了泡水喝之外,黄精还可以用来煮粥,做米饭,煲汤等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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