少饮酒和咖啡、茶等饮料;少食甜食;注意保暖;不要长时间进行凉水接触和风吹;放松心情;舒缓身心。患上类风湿性关节炎后是可以使用生物制剂,生物制剂可以直接作用于该病患者的关键致病因子,从而起到了明显的治疗作用。