平时保持规律的作息时间，少熬夜，有压力的时候用适当的方式减压，保持愉悦的心情。
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经提前和怀孕没有关系，怀孕了如果没有先兆流产的迹象的话，一般是不会出现阴道出血的情况，你这个是月经不调，可以吃点乌鸡白凤丸，或者是开中药调理一下。