经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。怀孕期间，孕妇的身体抵抗能力会下降，容易被各种病毒感染入侵。所以在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯和卫生习惯，改善生活环境，保持愉快的心情，这样有助于增强机体抗病能力，保证宝宝健康发育。
可以采用食疗的办法：1、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
可以采用食疗的办法：1、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
民间比较有效的偏方之一，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。