来大姨妈可以喝红糖姜茶嘛

我是体寒患者,最近要来大姨妈了,以往大姨妈来的时候总是肚子疼,请问可以喝红糖姜茶缓解疼痛么?

月经期可以喝红糖姜茶。月经期应该注意营养,休息和保暖,不吃辛辣生冷刺激性食物,坚持运动。保持心情舒畅,保证充足的睡眠,有利于身心健康。

来大姨妈可以喝红糖姜茶,因为红糖是养血的,姜属于药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和。

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