平时注意多去运动锻炼，需要注意低脂高纤维饮食，不要生气，生气以后会导致乳腺增生加重，要保持心情舒畅。
乳腺增生最明显的症状是乳房胀痛，大部分这种疼痛是成周期性的，在排卵期和月经前期发生加重，月经后明显消失或缓解。
乳腺增生应该怎么治
我前段时间去医院检查说是乳腺增生，乳腺增生应该怎么治？
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