积极运动增强体质很重要，合理的吃一些蔬菜水果比较好的，看看中医科比较好的。
宫寒这一说法是从中医的角度来讲，常见的症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等，还会有痛经症状。
宫寒这一说法是从中医的角度来讲，常见的症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等，还会有痛经症状。
宫寒虽然不一定不孕，但是受孕较难，即使受孕也容易流产，所以最好及早治疗。积极养气血，调养肝肾的功能。
宫寒会不孕不育吗
从小就体寒，身体虚弱，大便不是很好的，休息不足失眠多梦的问题，会有一定的宫寒，这样的宫寒会不孕不育吗？
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