不要长时间保持一个姿势,避免过度劳累,养成好的生活作息,不要熬夜,戒烟戒酒,饮食规律一些,清淡一些。胸背疼不一定是肺癌,但肺癌有可能会出现胸背痛,可以做个胸部ct明确诊断一下,然后根据病因,对症治疗一下。