建议注意饮食营养，多休息，做好经期保健，不要吃辛辣刺激的食物为好的。
月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。
月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。
如果没有过性生活，考虑可能与吃螃蟹有关，因为螃蟹性寒。
吃螃蟹推迟月经吗
之前吃了三次螃蟹，每次大概两只，现在月经已经推迟了8天没有来，吃螃蟹会推迟月经吗？
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