平时要多注意保持局部的干净,勤洗澡,勤换内裤,以免出现不洁的性生活。子宫内膜在排卵后正常的厚度是8-15mm,只要在这个范围以内就不影响孕卵的着床,也就是孕囊的形成与子宫内膜厚度关系不大,只要子宫内膜厚度在正常的范围就不影响孕囊发育。