我建议你平时别吃辛辣油腻刺激和生冷的食物，多洗头，不要用一些损伤头发的护肤品。
是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘（红疙瘩）。
是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘（红疙瘩）。
你好，你说的这个长疙瘩应该是一个毛囊炎，多数见于头上的皮脂没有没有彻底分泌出来导致你出现长疙瘩的情况。