建议饭后半小时不要泡脚,水温控制在70度左右即可。
月经不调的病因可能是器质性病变或是功能失常,日常生活可以调理。
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艾叶加生姜泡脚的功效是温中散寒、温经络,对身体很好。
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眼睛干涩即角结膜干燥症,孕妇易出现此症状。缓解方法有眼部热敷、按摩、增加空气湿度等,眼部热敷最常见,其步骤包括选干净毛巾、调水温至40 - 45摄氏度、浸湿拧干毛巾、闭眼敷眼10 - 15分钟且每天3 - 4次。孕妇因身体特殊,激素变化可能引发眼睛干涩,除上述方法外,还应保证充足睡眠、避免长时间用眼以缓解症状、有益健康。