喝些白开水，注意休息，清淡易消化饮食，做好保暖，不吃刺激的食物。
亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。
亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。
根据你的这个情况，起来以后主要是上肢的症状，出现酸胀麻，不舒服的感觉，多考虑是由颈椎病导致的。
女性早上睡醒全身酸痛是怎么回事？
我今天起来后全身酸痛，想问一下女性早上睡醒全身酸痛是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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