一定要避免剧烈运动,保证充足的休息时间,可以多吃一些蛋白类的食物。要注意休息保护好骨折复位。如果骨折之后复位不是很好的话,有可能会出现骨质增生的情况的。建议可以通过CT检查看一下具体状况呢,如果疼痛症状较重的话可以通过口服药物来进行止痛的。