因为人体本身在做调整而已，说绝对了不能算病，但是中药可以使人经快度过这个调整期。
可以口服谷维素，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善。
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今年50岁了，最近经常性的失眠，白天精神萎靡不振，晚上基本上就是瞪眼到天亮，怎么办？
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