怎么调养胃

提问时间： 名医问答 1156 次阅读
我患有胃病一段时间了，最近胃里不舒服，请问一下怎么调养胃？

建议不要吃辛辣生冷刺激性的食物，注意休息，不要喝凉水，平时多喝一些温开水。

平时不要吃刺激胃的食物，饮食要规律，作息时间要良好，平时可以多吃一些粥，面条等食物。

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名医问答 2019-04-16
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